Défi Wolf : Dormir seul dans le Refuge de Tardevant
Le refuge de Tardevant est l’une des étapes de mon défi Wolf. C’est par cet endroit que je décide de commencer les recherche du loup. …
Défi Wolf
Adapter son couchage de trek par temps froid
La sortie au refuge de Tardevant arrive à grand pas. Il est temps de commencer à s’inquiéter du matériel de couchage qui sera nécéssaire pour …
La base de la nutrition en randonnée
La performance physique dépend en grande partie de votre alimentation. C’est elle qui vous fournira tous les nutriments qui produiront l’énergie nécéssaire au bon dérouler …
Défi Wolf 🐺: Découverte du refuge de Tardevant
Nous sommes début Mars, il est grand temps de recommencer à sortir de chez soi et d’aller retrouver nos grands espaces montagnards. Quoi de mieux …
Pourquoi la randonnée est le meilleur sport ?
Comme vous avez pu le constater, je suis un passionné de randonnée. Depuis mon plus jeune âge, j’arpente différents milieux notamment montagnards avec mes parents. …